誰でもいいから私を「正解」にして…もう自分を責めるのに疲れた人へ

婚活がうまくいかない理由は、
あなたがダメだからではありません。

こんな気持ちを、一人で抱えていませんか

  • またうまくいかなかった
  • 周りは前に進んでいるのに、私は止まったまま
  • 何がいけないのか分からなくて、全部自分のせいにしてしまう

誰かに責められたわけじゃないのに、
気づくと、いちばん厳しい言葉を
自分に向けている。

婚活が苦しくなる本当の理由

婚活がうまくいかない原因は、
出会いでも、条件でもありません。

多くの場合、
自分でも気づいていない
「考え方のブレーキ」が
無意識にかかっています。

それは、
あなたを苦しめるためのものではなく、
これまで生きるために
身につけてきた反応だった可能性があります。

ここで伝えたいこと

前向きになりましょう、という話ではありません。
変わらなきゃいけない、という話でもありません。

これ以上、自分を責めなくていい理由に
気づいてほしい。

ただ、それだけです。

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今のあなたの状態を、
そっと整理するためのガイドを用意しました。

このガイドは、
「変わるため」ではなく
「これ以上、傷つかないため」のものです。

婚活で自分を責めてしまう人のための思考ブレーキ発見ガイド(PDF)

このガイドでは、

  • 無意識に自分を責めてしまう思考のクセ
  • 婚活で同じところで苦しくなる理由
  • 「私がダメなんじゃなかった」と気づく視点

を、
決めつけず・断定せず
丁寧に言葉にしています。

このガイドについて

このガイドは、

  • 性格診断ではありません
  • 正解・不正解をつけません
  • 無理に変えさせるものでもありません

読むだけで、「少し力が抜ける」そんな内容です。

こんな人に向いています

  • 頑張っているのに、報われない感じがする
  • 婚活が長くなり、自信が削られてきた
  • 条件を整えても、なぜか苦しい
  • もう、これ以上自分を責めたくない

※すぐに結婚するためのノウハウは書いていません。

読んだあと、もしこんな感覚があったら

  • 少し安心した
  • でも、どこか引っかかった
  • 「これ、私の話かもしれない」と感じた

そんな感覚があれば、
15分だけ、一緒に整理する時間も用意しています。

無理に進む必要はありません。
必要だと感じたときだけで大丈夫です。

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精神保健福祉士
行動心理 × 潜在意識
婚活の「見えない壁」を言語化しています。

最後に

「私がダメなんじゃなかった」

そう思える瞬間は、ちゃんと用意されています。