「ちゃんと頑張っているのに、なぜか婚活がうまくいかない」
そう感じながらも、その理由が分からず、自分を責めてしまっていませんか。
相手に合わせ、気を使い、我慢もしてきた。
それでも結果が出ないと、「私に何か足りないのかもしれない」と思ってしまう方は少なくありません。
ですが実は、婚活が停滞する原因は、努力不足や魅力の問題ではないケースが多いのです。
本記事では、30代〜40代の忙しい男女が無意識に抱えやすい“思考の癖”に焦点を当て、
なぜ頑張っている人ほど苦しくなるのか、そして抜け出すための具体的な視点を整理します。
婚活がうまくいかない人に共通する「無意識の現状」
多くの方が婚活でつまずくとき、
「もっと頑張らなければ」「私が未熟だから」と考えがちです。
しかし、実際の相談現場で見えてくるのは、
すでに十分すぎるほど頑張っている人ほど、うまくいかなくなっているという事実です。
①驚きの事実／深い洞察
相手に合わせすぎる人ほど、自分の判断基準が曖昧になり、
「本当に合う相手」が分からなくなっていきます。
②解決のヒント
問題は行動量ではなく、
「自分を後回しにする前提」で判断している点にあります。
③具体的な一歩
まずは「我慢して選んだ相手だったか？」を、
過去の出会いを振り返りながら書き出してみてください。
「我慢すればうまくいく」という思い込みの落とし穴
昔から、
「空気を読む」「相手を優先する」ことが美徳とされてきた方ほど、
婚活でも同じ姿勢を続けてしまいます。
①驚きの事実／深い洞察
実際には、我慢の多い関係ほど、
交際終了に至る確率が高いという傾向があります。
Make itでの成婚者データでも、
「早い段階で違和感を言語化できた人」のほうが成婚までが短い結果が出ています。
②解決のヒント
我慢は優しさではなく、
判断を遅らせるブレーキになることもあります。
③具体的な一歩
デート後に「楽しかった点」だけでなく、
「少し引っかかった点」を1つ書く習慣をつけてみましょう。
頑張りすぎる人ほど、婚活が苦しくなる理由
婚活が長引くと、
「もっと気が利く人なら」「もっと耐えられたら」と、
自分に厳しくなりがちです。
①驚きの事実／深い洞察
しかし、成婚に近づく人ほど、
途中で「頑張り方」を変えています。
頑張る方向を修正した瞬間に、
出会いの質が大きく変わるケースは珍しくありません。
②解決のヒント
必要なのは、努力の追加ではなく、
努力の“削減”です。
③具体的な一歩
「嫌われないための行動」を1つ減らす。
それだけでも、関係性は大きく変わります。
まとめ
- 婚活がうまくいかない原因は、努力不足とは限らない
- 我慢を前提にした判断が、出会いを遠ざけていることがある
- 頑張り方を変えるだけで、状況は動き出す
- 気づけた時点で、すでに変化は始まっている
ご案内
婚活がうまくいかないとき、
「相手がいない」「条件が合わない」と感じてしまうのは自然なことです。
ですが実際には、行動量や条件以前のところで、
判断が止まってしまっているケースも少なくありません。
結婚相談所 Make it では、
行動を増やす前に、
これまでどんな基準で相手を選び、
どんな場面でブレーキがかかっていたのかを整理することから始めています。
公式LINEでは、
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