優しい人ほど婚活で選ばれなくなる理由と抜け出し方

婚活をしていると、
「ちゃんと会っているのに距離が縮まらない」
「嫌われないようにしているのに関係が進まない」
そんな違和感を抱えたまま、時間だけが過ぎていくことがあります。

特に30代〜40代で、仕事が忙しく、恋愛にエネルギーをかけ続けるのが難しい方ほど、
無意識に“空気を読みすぎる婚活”に陥りがちです。

この記事では、
なぜ優しい人ほど婚活で選ばれにくくなるのか
そして、無理に性格を変えずに関係を前に進めるための考え方を、
実例を交えて整理していきます。

目次

空気を読みすぎる婚活が起きている現実

驚きの事実・深い洞察

Make itに相談に来られる方の中には、
「相手に不満はないけれど、なぜか疲れてしまう」
「自分の気持ちが分からなくなった」という声が少なくありません。

共通しているのは、
本音を出す前に
「今言って大丈夫か」
「嫌われないか」を考えてしまう点です。

その結果、会う回数は増えても、
心の距離が縮まらない状態が続きます。

解決のヒント

これは性格の問題ではありません。
過去の人間関係の中で、
“相手の感情を先回りして察知すること”が
安心につながっていた経験が影響しています。

具体的な一歩

まずは
「自分は今、何を感じているか」を
一人で言葉にしてみてください。
相手に伝える必要はありません。
整理するだけで十分です。


婚活で誤解されやすい「優しさ」の正体

驚きの事実・深い洞察

婚活では
「優しい人が選ばれる」と思われがちですが、
実際には“分かりやすい人”が選ばれやすい傾向があります。

優しさのつもりで本音を隠すと、
相手からは
「何を考えているか分からない」
と受け取られてしまうことがあります。

解決のヒント

関係が進まない原因を
「条件」や「出会いの数」に求める前に、
意思表示の仕方を見直すことが重要です。

具体的な一歩

小さな選択で構いません。
「今日は短時間がいい」
「このペースが心地いい」
など、事実ベースで伝える練習をしてみてください。


正しい理解 本音は関係を壊すものではない

驚きの事実・深い洞察

実際の成婚事例では、
仮交際中に
「気持ちを正直に伝えられたこと」が
真剣交際への転機になるケースが多くあります。

一方で、
違和感を飲み込み続けた関係は、
どこかで必ず止まります。

解決のヒント

本音は相手を試すためのものではありません。
“関係を続けるための情報共有”です。

具体的な一歩

伝えるときは
感情よりも状況を主語にします。
「私はこう感じた」
この形を意識してください。


忙しい人ほど必要な婚活の整理

驚きの事実・深い洞察

忙しい方ほど、
婚活の中で考える余白がなくなり、
同じパターンを繰り返しがちです。

藤枝・島田・焼津・静岡など地域に関わらず、
全国で同じ傾向が見られます。

解決のヒント

行動を増やす前に、
判断が止まるポイントを整理することが
結果的に近道になります。

具体的な一歩

「どんなときに疲れるか」
「どこで我慢しているか」を
紙に書き出してみてください。


まとめ

  • 優しさが原因で関係が止まることは珍しくない
  • 問題は性格ではなく思考のクセ
  • 本音は関係を壊すものではない
  • 忙しい人ほど整理が必要
  • 行動量の前に判断の整理が重要

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婚活がうまくいかないとき、
「相手がいない」「条件が合わない」と感じてしまうのは自然なことです。

ですが実際には、
行動量や条件以前のところで、
判断が止まってしまっているケースも少なくありません。

結婚相談所 Make it では、
行動を増やす前に、
これまでどんな基準で相手を選び、
どんな場面でブレーキがかかっていたのかを整理することから始めています。

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